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企业网站开发合同,网站建设与制作就业前景,兔展在线制作网站,广告推广合同范本GTD#xff1a;让大脑清空#xff0c;让行动高效 什么是GTD#xff1f; GTD#xff08;Getting Things Done#xff09;是由David Allen在其著作《搞定#xff1a;无压工作的艺术》(Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity) 中提出的个人效率管理方…GTD让大脑清空让行动高效什么是GTDGTDGetting Things Done是由David Allen在其著作《搞定无压工作的艺术》(Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity) 中提出的个人效率管理方法。核心理念是把所有事情从大脑中清空放入一个可信赖的外部系统这样大脑才能专注于当下的行动而不是不断提醒自己还有事没做。GTD认为压力不是来自事情太多而是来自未完成的承诺在大脑中不断循环。当你把所有待办事项都捕捉到一个系统中大脑就能释放进入心如止水的状态。GTD的五个核心步骤1. 收集Capture把所有进入你脑海的事情都收集到收件箱Inbox中不做判断、不做整理先捕捉下来。想法、任务、承诺、项目邮件、会议纪要、灵感任何让你觉得需要处理的东西2. 理清Clarify逐一处理收件箱中的每一项问自己这是什么需要采取行动吗不需要删除 / 归档参考资料 / 放入将来/也许清单需要下一步行动是什么3. 整理Organize把理清后的事项放入对应的清单下一步行动清单具体可执行的任务项目清单需要多个步骤才能完成的目标等待清单委托他人、等待回复的事项日历有明确时间要求的事项将来/也许暂时不做但以后可能做的事4. 回顾Reflect定期检视你的系统每日回顾查看日历和下一步行动清单每周回顾清空收件箱、检视所有项目和清单、更新系统5. 执行Engage根据四个标准选择当下要做的事情境Context你在哪里有什么工具可用时间有多少时间精力状态现在精力如何优先级哪件事最重要GTD流程图收件箱 → 这是什么 ↓ 需要行动吗 / \ 否 是 ↓ ↓ 删除/参考/ 下一步行动是什么 将来也许 / \ 2分钟内 超过2分钟 ↓ ↓ 立即做 委托/延迟 ↓ 项目→ 项目清单 ↓ 下一步行动清单GTD方法论 vs GTD软件上面的流程图是GTD方法论的完整决策流程但在实际的GTD软件包括OmniFocus和本软件中有些步骤是用户在脑中完成的不会体现在软件界面上GTD方法论软件中的体现需要行动吗判断用户自己决定不需要行动的事不进软件2分钟规则能快速做完的事直接做掉不进软件日历用预测视图Forecast 截止日期替代将来/也许可创建#将来也许标签或将来也许项目等待清单可创建#等待标签来跟踪简单来说GTD软件提供的是存放结果的容器而决策过程需要行动吗能2分钟完成吗是你自己在理清时完成的思考。收件箱 / Inbox[ ] 哔哩哔哩GTD视频[ ] gtdhttp://gtd.nebulame.com/相关资源《搞定无压工作的艺术》- David Allen在线体验http://gtd.nebulame.com/我的开源GTD应用https://github.com/femto/gtd